ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи из груши с петрушкой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода200 мл
-
Петрушка10 г
-
Груши400 г
Энергетическая ценность на порцию
30 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.3 г
Белки
6.9 г
Углеводы
Приготовление
Груши очистить от сердцевины и семян, нарезать средними кубиками. Петрушку измельчить.
В кувшин блендера выложить все ингредиенты, налить воду. Закрыть крышку.
Взбить смузи до однородной консистенции.
Разлить смузи по бокалам.
Похожие рецепты
10 минут
27 калорий
Напитки
Коктейль клубничный
5 минут
0 калорий
10 минут
44 калории
Напитки
Холодный кето-чай
2 часа 10 минут
3 калории
Напитки
Мохито безалкогольный
15 минут
0 калорий
1 час 30 минут
380 калорий
