ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи из груши с петрушкой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода200 мл
-
Груши400 г
-
Петрушка10 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
30 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.3 г
Белки
6.9 г
Углеводы
Приготовление
Груши очистить от сердцевины и семян, нарезать кубиками по 1 см. Петрушку измельчить.
В кувшин блендера поместить все ингредиенты. Закрыть крышку.
Смешать до однородной массы на 8 скорости.
Похожие рецепты
Напитки
Мохито безалкогольный
15 минут
0 калорий
Напитки
Морс брусничный
1 час 40 минут
0 калорий
Напитки
Чай масала в мультиварке
30 минут
4 калории
Напитки
Пунш виноградный
1 час
0 калорий
Напитки
Сок дынный
30 минут
34 калории
Напитки
Горячее вино
20 минут
59 калорий
