Готовьте вкусно, легко и современно!

Напитки

Смузи йогуртовый

3485 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

8 часов 10 минут

Сложный рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Молоко

1.5 л
Сок апельсиновый

200 мл
Ягоды

80 г
Банан

120 г
Фрукты консервированные

300 г
Йогурт натуральный

225 г

Энергетическая ценность на порцию

67 ккал

Калорийность

3.2 г

Жиры

2.9 г

Белки

6.7 г

Углеводы

Приготовление

В отдельную емкость налить йогурт или высыпать пакетик с закваской (руководствуйтесь инструкцией к закваске). Постепенно добавить молоко. Разлить смесь по баночкам, закрыть крышки. Установить баночки в йогуртницу. Включить йогуртницу на 8 часов. Налить одну баночку готового йогурта в чашу блендера, добавить бананы, фрукты, ягоды, налить сок. Взбить получившуюся смесь до однородной массы.

Похожие рецепты

Напитки

Сок томатный

10 минут

0 калорий

Напитки

Смузи с тропическими фруктами

7 минут

0 калорий

Напитки

Сок из огурца, моркови и меда

10 минут

27 калорий

Напитки

Пина колада безалкогольная

5 минут

0 калорий

Напитки

Сок яблочный

15 минут

74 калории

Напитки

Коктейль банановый с малиной

5 минут

0 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502