Готовьте вкусно, легко и современно!

Напитки

Смузи ягодный

5309 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

15 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Мед

30 г
Сок апельсиновый

200 мл
Йогурт натуральный

250 мл
Черника свежая

180 г

Энергетическая ценность на порцию

102 ккал

Калорийность

0.3 г

Жиры

0.7 г

Белки

24.2 г

Углеводы

Приготовление

В ёмкость выложить все ингредиенты, залить соком и йогуртом. Установить регулятор скорости в положение «2», взбить смузи до однородной консистенции. Перевести регулятор скорости в положение «0». Разлить смузи по бокалам.

Похожие рецепты

Напитки

Смузи с овсянкой и чиа

1 час 5 минут

0 калорий

Напитки

Квентан

30 минут

73 калории

Напитки

Сок из слив и абрикосов с мятой

10 минут

42 калории

Напитки

Коктейль шоколадный

5 минут

0 калорий

Напитки

Датский глёг с черной смородиной

1 час 30 минут

380 калорий

Напитки

Горячее вино

17 минут

59 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502