Готовьте вкусно, легко и современно!

Напитки

Смузи ягодный

4849 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

15 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Сок апельсиновый

200 мл
Йогурт натуральный

250 мл
Мед

30 г
Черника свежая

180 г

Энергетическая ценность на порцию

102 ккал

Калорийность

0.3 г

Жиры

0.7 г

Белки

24.2 г

Углеводы

Приготовление

В стакан для смешивания выложить все ингредиенты, залить соком и йогуртом. Установить регулятор скорости в положение «2», взбить смузи до однородной консистенции. Перевести регулятор скорости в положение «0». Разлить смузи по бокалам.

Похожие рецепты

Напитки

Сок яблочный

15 минут

74 калории

Напитки

Коктейль клубничный

5 минут

0 калорий

Напитки

Квентан

30 минут

73 калории

Напитки

Молоко топленое

3 часа

0 калорий

Напитки

Сок из огурца, моркови и меда

10 минут

27 калорий

Напитки

Мохито безалкогольный

15 минут

0 калорий

Мы рекомендуем

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502