Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Смузи фруктово-овощной
Ваше устройство
20 минут
49 калорий
Ингредиенты
  • Шпинат (свежий)
    30 г
  • Морковь
    200 г
  • Капуста брокколи
    100 г
  • Яблоко
    200 г
  • Апельсин
    200 г
  • Сок апельсиновый
    250 мл
Приготовление
1. Яблоки очистить от сердцевины и семян, апельсины очистить от кожуры. 2. В кувшин блендера выложить морковь, брокколи, яблоко, апельсин и шпинат, налить апельсиновый сок. Закрыть крышку. Взбить смузи до однородной консистенции. 3. Разлить смузи по бокалам.