ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Коктейль освежающий зеленый
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода холодная200 мл
-
Сок лайма30 мл
-
Тархун (зелень)3 г
-
Сахар30 г
-
Мята3 г
-
Киви160 г
-
Ледпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
62 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.5 г
Белки
14.7 г
Углеводы
Приготовление
Киви очистить от кожуры, разрезать пополам.
В кувшин блендера выложить все ингредиенты. Закрыть крышку. Установить регулятор скорости в положение «5», взбить ингредиенты до однородной массы.
Готовый коктейль подавать со льдом.
Похожие рецепты
Напитки
Чай черничный
15 минут
20 калорий
Напитки
Коктейль клубничный
5 минут
0 калорий
Напитки
Сок дынный
30 минут
34 калории
Напитки
Квентан
30 минут
73 калории
Напитки
Чай масала в мультиварке
30 минут
4 калории
Напитки
Коктейль банановый с малиной
5 минут
0 калорий
