ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи из клубники и пшеницы
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Йогурт натуральный120 мл
-
Молоко200 мл
-
Проростки пшеницы30 г
-
Клубника200 г
-
Мед30 г
Энергетическая ценность на порцию
90 ккал
Калорийность
0.5 г
Жиры
1.5 г
Белки
20.1 г
Углеводы
Приготовление
Ягоды клубники разрезать пополам.
В кувшин блендера выложить все ингредиенты, налить молоко и йогурт. Закрыть крышку. Взбить в режиме измельчения льда.
Похожие рецепты
15 минут
0 калорий
Напитки
Сок яблочный
15 минут
74 калории
Напитки
Смузи с овсянкой и чиа
1 час 5 минут
0 калорий
Напитки
Мохито безалкогольный
15 минут
0 калорий
Напитки
Смузи фруктовый со шпинатом
5 минут
0 калорий
Напитки
Сок томатный
10 минут
0 калорий
