ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи банановый с зеленым чаем

Энергетическая ценность на порцию
18 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.6 г
Белки
3.5 г
Углеводы
Приготовление
Подогреть кипяченую воду в чайнике до 80–90°С. Заварочный чайник прогреть. Насыпать чай и залить водой. Настаивать 3–5 минут.
Взбить в блендере банан и лед, добавить чай и перемешать.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем