Готовьте вкусно, легко и современно!

Напитки

Смузи бананово-морковный

6463 просмотра

Ваше устройство

Подробнее

20 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Йогурт натуральный

200 мл
Сок яблочный

200 мл
Морковь

200 г
Банан

200 г

Энергетическая ценность на порцию

69 ккал

Калорийность

0.4 г

Жиры

1.2 г

Белки

15.3 г

Углеводы

Приготовление

Бананы очистить от кожуры и нарезать кружками по 1 см. Морковь натереть на крупной терке. В стакан для смешивания выложить все ингредиенты, залить соком и йогуртом. Взбить смузи до однородной консистенции. Разлить смузи по бокалам.

Похожие рецепты

Напитки

Сок из огурца, моркови и меда

10 минут

27 калорий

Напитки

Сок из свеклы, моркови и лайма с эстрагоном

10 минут

44 калории

Напитки

Квентан

20 минут

73 калории

Напитки

Сок из слив и абрикосов с мятой

10 минут

42 калории

Напитки

Горячий масляный ром с гвоздикой

10 минут

481 калория

Напитки

Смузи банановый с базиликом

15 минут

118 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502