Готовьте вкусно, легко и современно!

Напитки

Бананово-клубничный смузи

6461 просмотр

Ваше устройство

Подробнее

15 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Сок апельсиновый

100 мл
Йогурт натуральный

100 мл
Банан

100 г
Клубника

150 г

Энергетическая ценность на порцию

59 ккал

Калорийность

0.4 г

Жиры

1.1 г

Белки

12.9 г

Углеводы

Приготовление

Клубнику промыть, отделить плодоножки, ягоды разрезать пополам. Бананы очистить от кожуры и нарезать кружками по 1 см. В стакан для смешивания выложить бананы и клубнику, залить йогуртом и соком. Установить регулятор скорости в положение «2», взбить смузи до однородной консистенции. Перевести регулятор скорости в положение «0». Разлить смузи по бокалам.

Похожие рецепты

Напитки

Коктейль банановый с малиной

5 минут

0 калорий

Напитки

Холодный кето-чай

2 часа 10 минут

3 калории

Напитки

Чай черничный

15 минут

20 калорий

Напитки

Смузи фруктовый со шпинатом

5 минут

0 калорий

Напитки

Лимонад малиновый с базиликом

15 минут

0 калорий

Напитки

Квентан

30 минут

73 калории

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502

Фен
REDMOND HD1700