Готовьте вкусно, легко и современно!

Напитки

Бананово-клубничный смузи

1586 просмотров

Ваше устройство

Блендер RHB-2943

20 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Банан

100 г
Клубника

150 г
Сок апельсиновый

100 мл
Йогурт натуральный

100 мл

Энергетическая ценность на порцию

59 ккал

Калорийность

0.4 г

Жиры

1.1 г

Белки

12.9 г

Углеводы

Приготовление

Клубнику промыть, отделить плодоножки, ягоды разрезать пополам. Бананы очистить от кожуры и нарезать кружками по 1 см. В чашу блендера выложить бананы и клубнику, залить йогуртом и соком. Закрыть крышку. Установить регулятор скорости в положение «2», взбить смузи до однородной консистенции. Перевести регулятор скорости в положение «0». Открыть крышку. Разлить смузи по бокалам.

Похожие рецепты

Напитки

Грейпфрутовый сок со шпинатом

5 минут

21 калория

Напитки

Желтый чай

7 минут

2 калории

Напитки

Иван-чай

5 минут

0 калорий

Напитки

Грушевый сок с крыжовником

5 минут

47 калорий

Напитки

Дынный сок

5 минут

34 калории

Напитки

Ежевичный сок

5 минут

28 калорий

Мы рекомендуем

Кофеварка
РЕДМОНД CM713

Комбайн для детского питания
REDMOND Baby BC5202

Кофемашина
РЕДМОНД RCM-1517

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД RV-UR375

Электрическая зубная щетка
REDMOND TB4602

Микроволновая печь
REDMOND MW2904

Мультиварка-скороварка
РЕДМОНД Fast Chef MP114

Мультипекарь
REDMOND RMB-634/3

Кухонный комбайн
РЕДМОНД FP607

Фен
REDMOND RF-505

Очиститель воздуха
REDMOND RAC-3708

Сковорода индукционная
REDMOND Black & Stone 28 см PF5516