ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Сок из киви и апельсина
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Апельсин600 г
-
Киви800 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
38 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
0.8 г
Белки
8.1 г
Углеводы
Приготовление
Киви обеспечивает кожу витаминами: С, Е и группы В. Тиамин снимает воспаления и избавляет от угревой сыпи. Рибофлавин обновляет клетки кожи и улучшает усвоение кислорода. Фолацин делает кожу эластичной. Витамин С способствует выработке коллагена.
Похожие рецепты
Напитки
Молоко топленое
3 часа 10 минут
0 калорий
Напитки
Сок дынный
30 минут
34 калории
Напитки
Морс брусничный
1 час 40 минут
0 калорий
Напитки
Смузи банановый с базиликом
15 минут
118 калорий
Напитки
Чай масала в мультиварке
30 минут
4 калории
Напитки
Смузи из банана и шпината
5 минут
58 калорий
