ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Коктейль морковный
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Йогурт натуральный160 мл
-
Сок яблочный200 мл
-
Морковь250 г
-
Мед30 г
Энергетическая ценность на порцию
75 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.9 г
Белки
17.4 г
Углеводы
Приготовление
Морковь нарезать небольшими кусочками.
В кувшин блендера выложить морковь, мед и налить сок. Закрыть крышку.
Взбить до однородной массы на 8 скорости. Не останавливая работу блендера, открыть колпачок и добавить йогурт. Смешать все до однородной массы.
Похожие рецепты
Напитки
Пунш виноградный
1 час
0 калорий
Напитки
Квентан
30 минут
73 калории
Напитки
Чай масала в мультиварке
20 минут
4 калории
10 минут
481 калория
10 минут
42 калории
7 минут
0 калорий
