Смузи острый овощной

Ваше устройство

20 минут

18 калорий

Ингредиенты

Соль

по вкусу
Специи

по вкусу
Лук зеленый

10 г
Огурец

250 г
Сельдерей

70 г
Соус табаско

по вкусу
Йогурт натуральный

240 мл
Помидоры

160 г

Приготовление

1. Овощи промыть и нарезать средними кубиками, лук измельчить. 2. В кувшин блендера выложить все ингредиенты и налить йогурт. Закрыть крышку. Взбить смузи до однородной консистенции. 3. Разлить смузи по бокалам.