Готовьте вкусно, легко и современно!

Напитки

Смузи острый овощной

3561 просмотр

Ваше устройство

Подробнее

15 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Соус табаско

по вкусу
Йогурт натуральный

240 мл
Соль

по вкусу
Специи

по вкусу
Лук зеленый

10 г
Стебель сельдерея

70 г
Огурец

250 г
Помидоры

160 г

Энергетическая ценность на порцию

19 ккал

Калорийность

0.2 г

Жиры

0.8 г

Белки

3.6 г

Углеводы

Приготовление

Овощи промыть и нарезать кубиками по 1 см, лук измельчить ножом. В стакан для смешивания выложить все ингредиенты и залить йогуртом. Установить регулятор скорости в положение «2», взбить смузи до однородной консистенции. Перевести регулятор скорости в положение «0». Разлить смузи по бокалам.

Похожие рецепты

Напитки

Смузи с овсянкой и чиа

1 час 5 минут

0 калорий

Напитки

Чай масала в мультиварке

20 минут

4 калории

Напитки

Коктейль шоколадный

5 минут

0 калорий

Напитки

Ряженка

12 часов

0 калорий

Напитки

Морс брусничный

30 минут

0 калорий

Напитки

Смузи шоколадный

7 минут

0 калорий

Мы рекомендуем

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502