Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Напитки

Смузи банановый с молоком

975 просмотров
Ваше устройство
20 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Лед
    100 г
  • Банан
    200 г
  • Молоко
    200 мл
  • Паста арахисовая
    50 г
Энергетическая ценность на порцию
144 ккал
Калорийность
7.5 г
Жиры
4.4 г
Белки
14.9 г
Углеводы
Приготовление
1. Бананы очистить от кожуры и нарезать кружками. 2. В кувшин блендера выложить все ингредиенты, налить молоко и масло. Закрыть крышку. Взбить смузи до однородной консистенции. 3. Разлить смузи по бокалам.



Похожие рецепты
Напитки
Дынный сок
5 минут
34 калории
Напитки
Арбузный сок
5 минут
33 калории
20 минут
69 калорий
5 минут
49 калорий
5 минут
76 калорий