ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи банановый с молоком
3593 просмотра
Ваше устройство
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Молоко200 мл
-
Лед100 г
-
Банан200 г
-
Паста арахисовая50 г
Энергетическая ценность на порцию
144 ккал
Калорийность
7.5 г
Жиры
4.4 г
Белки
14.9 г
Углеводы
Приготовление
Бананы очистить от кожуры и нарезать кружками.
В кувшин блендера выложить все ингредиенты, налить молоко и масло. Закрыть крышку. Взбить смузи до однородной консистенции.
Разлить смузи по бокалам.
Похожие рецепты
1 час 30 минут
380 калорий
Напитки
Пина колада безалкогольная
5 минут
0 калорий
10 минут
481 калория
Напитки
Морс брусничный
30 минут
0 калорий
Напитки
Коктейль клубничный
5 минут
0 калорий
Напитки
Смузи с овсянкой и чиа
1 час 5 минут
0 калорий
