ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи из моркови и лайма
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сок морковный250 мл
-
Сольпо вкусу
-
Морковь200 г
-
Специипо вкусу
-
Лайм50 г
-
Сметана 15%250 г
Энергетическая ценность на порцию
98 ккал
Калорийность
7.6 г
Жиры
1.9 г
Белки
5.7 г
Углеводы
Приготовление
Лайм очистить от кожуры.
В кувшин блендера выложить морковь, лайм и специи, налить морковный сок. Закрыть крышку. Взбить смузи до однородной консистенции.
Открыть крышку добавить сметану, перемешать.
Разлить смузи по бокалам.
Похожие рецепты
Напитки
Сок дынный
30 минут
34 калории
Напитки
Сок томатный
10 минут
0 калорий
Напитки
Смузи с овсянкой и чиа
1 час 5 минут
0 калорий
Напитки
Смузи банановый с базиликом
15 минут
118 калорий
Напитки
Сок сливовый
10 минут
30 калорий
Напитки
Чай черничный
15 минут
20 калорий
