ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи из моркови и лайма
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сок морковный250 мл
-
Сольпо вкусу
-
Морковь200 г
-
Специипо вкусу
-
Лайм50 г
-
Сметана 15%250 г
Энергетическая ценность на порцию
98 ккал
Калорийность
7.6 г
Жиры
1.9 г
Белки
5.7 г
Углеводы
Приготовление
Лайм очистить от кожуры.
В кувшин блендера выложить морковь, лайм и специи, налить морковный сок. Закрыть крышку. Взбить смузи до однородной консистенции.
Открыть крышку добавить сметану, перемешать.
Разлить смузи по бокалам.
Похожие рецепты
Напитки
Сок яблочный
15 минут
74 калории
Напитки
Сок дынный
30 минут
34 калории
1 час 30 минут
380 калорий
Напитки
Смузи с овсянкой и чиа
1 час 5 минут
0 калорий
Напитки
Горячее вино
20 минут
59 калорий
Напитки
Смузи ягодный
5 минут
0 калорий
