Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Напитки

Смузи шоколадно-кофейный

4427 просмотров
Ваше устройство
Подробнее
20 минут
Простой рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Вода
    100 мл
  • Молоко
    200 мл
  • Кофе быстрорастворимый
    5 г
  • Орех мускатный молотый
    5 г
  • Сахар
    25 г
  • Шоколад горький
    50 г
  • Банан
    400 г
  • Кардамон
    5 г
Энергетическая ценность на порцию
136 ккал
Калорийность
3.6 г
Жиры
1.6 г
Белки
24.3 г
Углеводы
Приготовление
Бананы очистить от кожуры и нарезать кружками. Шоколад натереть на крупной терке. Кофе залить горячей водой и дать остыть. В кувшин блендера выложить все ингредиенты, добавить молоко и кофе. Закрыть крышку. Взбить смузи до однородной консистенции. Разлить смузи по бокалам.



Похожие рецепты
5 минут
0 калорий
15 минут
118 калорий
7 минут
0 калорий
3 часа
0 калорий
5 минут
0 калорий
20 минут
4 калории