ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи шоколадно-кофейный
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода100 мл
-
Молоко200 мл
-
Кофе быстрорастворимый5 г
-
Орех мускатный молотый5 г
-
Сахар25 г
-
Шоколад горький50 г
-
Банан400 г
-
Кардамон5 г
Энергетическая ценность на порцию
136 ккал
Калорийность
3.6 г
Жиры
1.6 г
Белки
24.3 г
Углеводы
Приготовление
Бананы очистить от кожуры и нарезать кружками. Шоколад натереть на крупной терке.
Кофе залить горячей водой и дать остыть.
В кувшин блендера выложить все ингредиенты, добавить молоко и кофе.
Установить режим «Смузи», взбить до однородной консистенции.
Похожие рецепты
Напитки
Холодный кето-чай
2 часа 10 минут
3 калории
Напитки
Коктейль клубничный
5 минут
0 калорий
Напитки
Пунш виноградный
1 час
0 калорий
Напитки
Морс брусничный
1 час 40 минут
0 калорий
Напитки
Коктейль шоколадный
5 минут
0 калорий
10 минут
27 калорий
