ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Десерты
Пюре фруктовое
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сироп фруктозный10 мл
-
Яблоко200 г
-
Апельсин80 г
-
Киви150 г
-
Груши200 г
Энергетическая ценность на порцию
59 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
0.4 г
Белки
13.9 г
Углеводы
Приготовление
1. Фрукты очистить от кожицы, удалить сердцевины, нарезать
кубиками по 3 см. Приготовить фрукты на пару до мягкого состояния.
2. Готовые фрукты переложить в кувшин блендера. Установить
регулятор скорости в положение «1». Измельчить ингредиенты
до однородной массы.
Похожие рецепты
Десерты
Флан ананасовый
40 минут
183 калории
Десерты
Севияан
20 минут
291 калория
Десерты
Торт шоколадный
3 часа
0 калорий
Десерты
Крокеты твороженные
30 минут
63 калории
15 часов
0 калорий
Десерты
Тирамису
20 минут
885 калорий
