ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Десерты
Флан
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное4 шт
-
Молоко400 мл
-
Сахар110 г
-
Масло сливочное15 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
262 ккал
Калорийность
10.4 г
Жиры
7.9 г
Белки
34.4 г
Углеводы
Приготовление
Формы для выпекания смазать маслом, в каждую выложить по столовой ложке сахара и налить по пол столовой ложки воды.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на средней мощности 4,5 минуты.
Яйца взбить с оставшимся сахаром. Добавить молоко и снова взбить. Добавить яично-молочную смесь в каждую форму.
Готовить на средней мощности 5 минут.
Готовый флан остудить и поставить в холодильник на 2 часа.
Дополнительная посуда:
4 силиконовые формы для выпекания
Похожие рецепты
Десерты
Цукаты из тыквы
28 часов
0 калорий
Десерты
Меренга
9 часов
0 калорий
Десерты
Пастила
12 часов
0 калорий
Десерты
Севияан
30 минут
291 калория
Десерты
Варенье облепиховое
13 часов 10 минут
0 калорий
25 минут
434 калории
