ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Выпечка
Пирог с семгой и шпинатом

Ингредиенты
-
Масло растительное30 мл
-
Яйцо куриное2 шт
-
Молоко100 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый250 г
-
Специипо вкусу
-
Филе семги500 г
-
Сыр твердый100 г
-
Шпинат замороженный500 г
-
Тесто слоеное бездрожжевое400 г
Энергетическая ценность на порцию
170 ккал
Калорийность
9.7 г
Жиры
10.4 г
Белки
10.4 г
Углеводы
Приготовление
Шпинат разморозить. Семгу нарезать кубиками по 0,5–1 см. Сыр натереть на мелкой терке.
В отдельной емкости приготовить соус: яйца взбить венчиком, затем добавить молоко и сыр, перемешать. Лук нарезать кубиками по 0,5 см, обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавить к луку шпинат, обжаривать 2 минуты.
Выложить на сковороду семгу, обжаривать еще 2–3 минуты, добавить соль и специи, снять с огня. Противень смазать растительным маслом.
Тесто раскатать и выстелить им дно и стенки противня. На тесто выложить начинку, края теста скрутить валиком. Полить начинку соусом.
Установить противень на нижний уровень печи. Установить температуру 200°С, время приготовления 25 минут, включить верхний и нижний ТЭНы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









