ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Выпечка
Картофельные вафли с сыром фета и шпинатом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное2 шт
-
Шпинат (свежий)20 г
-
Сыр фета100 г
-
Мука пшеничная цельнозерновая40 г
-
Масло оливковое30 г
-
Лук зеленый5 г
-
Петрушка5 г
-
Разрыхлитель5 г
-
Укроп5 г
-
Сольпо вкусу
-
Картофель вареный300 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
183 ккал
Калорийность
11.1 г
Жиры
6.2 г
Белки
14.8 г
Углеводы
Приготовление
1. Отварной картофель размять вилкой. Сыр натереть на крупной терке. Зелень измельчить. Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы.
2. Установить панели. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить ручной режим приготовления. Установить температуру 230°C. Установить таймер на 8 минут. Нажать кнопку «ОК». Дождаться, когда прозвучат 3 звуковых сигнала. Открыть крышку. Выложить тесто в формы. Закрыть крышку.
Дополнительная комплектация: Сменные панели для гриля REDMOND RGP-03 «Венские вафли»
Похожие рецепты
Выпечка
Вафли банановые с шоколадом
35 минут
0 калорий
1 час 40 минут
0 калорий
Выпечка
Сырники
35 минут
0 калорий
Выпечка
Кексы томатные с оливками
40 минут
0 калорий
Выпечка
Крекеры нутовые
30 минут
0 калорий
Выпечка
Крекеры с розмарином
45 минут
0 калорий
