Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Выпечка

Рыба в тесте со сладким перцем

1023 просмотра
Ваше устройство
20 минут
Простой рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Филе палтуса
    200 г
  • Соль
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу
  • Яйцо куриное
    1 шт
  • Тимьян
    по вкусу
  • Перец болгарский красный
    50 г
  • Сыр фета
    50 г
  • Тесто слоеное бездрожжевое
    200 г
Энергетическая ценность на порцию
193 ккал
Калорийность
9.9 г
Жиры
11.4 г
Белки
14.8 г
Углеводы
Приготовление
Филе разрезать на два куска. Пласт теста разрезать на два прямоугольника. Сыр разрезать на два ломтика, перец – на две части. В центр каждой заготовки из теста положить по куску рыбы, добавить соль и специи. Сверху выложить ломтики сыра, перец, добавить тимьян. Соединить концы теста так, чтобы получились конвертики, смазать заготовки взбитым яйцом. Противень застелить пергаментом, выложить заготовки. Установить противень на второй уровень духового шкафа. Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 200°С, время приготовления 20 минут, включить верхний и нижний ТЭНы. Готовить до окончания программы.



Похожие рецепты
15 минут
396 калорий
2 минуты
194 калории
60 минут
268 калорий
Выпечка
Баба ромовая
7 минут
334 калории
2 минуты
183 калории
50 минут
279 калорий