Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Выпечка

Протеиновые вафли

1105 просмотров
Ваше устройство
10 минут
Простой рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Протеиновая смесь | Ешь-Худей
    100 г
  • Яйцо куриное
    1 шт
  • Сахар ванильный
    12 г
  • Цедра апельсиновая
    10 г
  • Хлопья овсяные
    150 г
  • Творог 1,8%
    350 г
Энергетическая ценность на порцию
169 ккал
Калорийность
3.8 г
Жиры
26.2 г
Белки
7.7 г
Углеводы
Приготовление
Овсяные хлопья измельчить до состояния муки. В отдельную емкость выложить все ингредиенты и перемешать руками до однородной массы. Установить панели. Включить мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится индикатор готовности к работе, открыть крышку и выложить тесто в формы. Закрыть крышку. Панель RAMB-2 (Венские вафли) Время приготовления: 10 минут



Похожие рецепты
9 минут
257 калорий
40 минут
293 калории
15 минут
396 калорий
50 минут
279 калорий
2 минуты
268 калорий