ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Выпечка
Нутовые вафли
1080 просмотров
Ваше устройство
Гриль RGM-M808P
10 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Нут консервированный260 г
-
Мука в/с50 г
-
Белок яичный2 шт
-
Кинза5 г
-
Петрушка5 г
-
Разрыхлитель5 г
-
Чеснок5 г
-
Масло растительное50 мл
-
Кориандр молотыйпо вкусу
-
Перец кайенскийпо вкусу
-
Зира молотаяпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
149 ккал
Калорийность
2 г
Жиры
7.4 г
Белки
25.4 г
Углеводы
Приготовление
Смешать все ингредиенты измельчить блендером до однородной массы.
Включить гриль. Закрыть крышку. Установить ручной режим приготовления. Нажать кнопку ОК. Дождаться, когда начнет мигать индикатор готовности к работе и прозвучит звуковой сигнал.
Открыть крышку. Выложить тесто в формы. Закрыть крышку. Готовить 10 минут.
Похожие рецепты
Выпечка
Ананасы в слоеном тесте
15 минут
171 калория
Выпечка
Бисквит классический
50 минут
279 калорий
Выпечка
Блины из цельнозерновой муки
30 минут
274 калории
Выпечка
Банановые блины с ванилью
2 минуты
183 калории
Выпечка
Бисквитные вафли
4 минуты
335 калорий
Выпечка
Бисквит лимонный
40 минут
293 калории
