ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Закуски
Закуска из баклажанов
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Баклажан2 шт
-
Масло сливочное10 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
-
Сыр твердый60 г
-
Базилик сушеныйпо вкусу
-
Помидоры120 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
88 ккал
Калорийность
5.5 г
Жиры
5.5 г
Белки
4.3 г
Углеводы
Приготовление
Помидоры нарезать кружками. Сыр натереть на мелкой терке. Чеснок измельчить.
Баклажаны нарезать кружками толщиной около 1 см, посыпать солью, оставить на 10 минут. Обсушить бумажным полотенцем и выложить в подходящую для использования в микроволновой печи плоскую емкость в один слой.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 6 минут.
На слой баклажанов выложить помидоры, смазать оливковым маслом, добавить чеснок, специи и сушеный базилик, посыпать сыром.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 2 минуты.
Похожие рецепты
Закуски
Запеченный камамбер
30 минут
0 калорий
Закуски
Сыр халуми жареный
10 минут
0 калорий
Закуски
Вырезка говяжья вяленая
38 часов
0 калорий
Закуски
Горячий сэндвич с тунцом
20 минут
0 калорий
Закуски
Заливное из свиных ножек
3 часа 10 минут
85 калорий
Закуски
Мидии запеченные
20 минут
0 калорий
