ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Закуски
Фриттата с беконом
3013 просмотров
Ваше устройство
25 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Молоко обезжиренное комнатной температуры30 мл
-
Масло растительное10 мл
-
Яйцо куриное3 шт
-
Белок яичный2 шт
-
Лук-шнитт10 г
-
Сольпо вкусу
-
Сыр твердый120 г
-
Перец черный молотыйпо вкусу
-
Бекон150 г
Энергетическая ценность на порцию
331 ккал
Калорийность
28.7 г
Жиры
17.3 г
Белки
1 г
Углеводы
Приготовление
Лук измельчить. Бекон нарезать кубиками по 0,5 см. Сыр натереть на крупной терке. Взбить яйца и яичные белки.
Формы смазать маслом, выложить бекон и сыром.
В яичную смесь добавить лук, молоко, соль, перец, перемешать. Заполнить формочки смесью на 3/4. Установить решетку на второй уровень духового шкафа, поставить формочки.
Установить программу ОМЛЕТ, время приготовления 25 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Закуски
Креветки в сухарях
30 минут
0 калорий
Закуски
Бутерброд горячий
15 минут
0 калорий
Закуски
Горячий сэндвич с беконом
40 минут
0 калорий
Закуски
Яйца в мешочек
12 минут
0 калорий
Закуски
Заливное из свиных ножек
3 часа 10 минут
85 калорий
Закуски
Камамбер запеченный
30 минут
0 калорий
