ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Закуски
Лечо
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное100 мл
-
Перец болгарский1 кг
-
Помидоры1 кг
-
Уксус 9%3 мл
-
Соль10 г
-
Сахар100 г
-
Чеснок5 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
43 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.9 г
Белки
9.5 г
Углеводы
Приготовление
Помидоры пропустить через мясорубку. Болгарский перец очистить от сердцевины и семян, нарезать дольками шириной 1,5 см, чеснок измельчить.
Все ингредиенты выложить в чашу, тщательно перемешать. Закрыть крышку и клапан.
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 10 минут, давление «2». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Закуски
Батат запеченный с соусом
50 минут
0 калорий
Закуски
Фалафель
16 часов
0 калорий
Закуски
Хумус
10 часов 20 минут
0 калорий
Закуски
Горячий сэндвич с беконом
40 минут
0 калорий
Закуски
Холодец по-польски
4 часа 10 минут
85 калорий
Закуски
Датский мясной рулет
1 час 35 минут
253 калории
