Готовьте вкусно, легко и современно!

Закуски

Фалафель

2 просмотра

16 часов

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Нут (турецкий горох)

200 г
Лук репчатый

70 г
Чечевица

50 г
Мука нутовая

20 г
Кинза

20 г
Петрушка

10 г
Масло кунжутное

10 г
Мята

10 г
Чеснок

5 г
Зира (кумин)

1 г
Соль

по вкусу
Перец черный молотый

по вкусу

Приготовление

Также понадобится Блендер Нут и чечевицу замочить в большом количестве воды на 14–15 часов. Слить лишнюю воду, соединить все ингредиенты в чаше блендера и измельчить на небольших оборотах до получения мелкокусковой однородной массы. Из полученной массы слепить шарики по 60 грамм. Полученные шарики выложить на решетку аэрогриля, установить чашу в аэрогриль. Установить программу ОВОЩИ. Готовить до окончания программы.

Похожие рецепты

Закуски

Горячий сэндвич с тунцом

20 минут

0 калорий

Закуски

Картофель по-деревенски с чесночным соусом

50 минут

0 калорий

Закуски

Форшмак по-фински

2 часа 20 минут

165 калорий

Закуски

Сыр халуми жареный

10 минут

0 калорий

Закуски

Закуска из крабов

27 минут

74 калории

Закуски

Арахис жареный

14 минут

0 калорий

Мы рекомендуем

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502