ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Закуски
Капуста тушеная по-португальски
2388 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M4515
35 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Капуста белокочанная400 г
-
Лук репчатый100 г
-
Масло растительное50 мл
-
Чеснок2 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
30 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
1.6 г
Белки
5.9 г
Углеводы
Приготовление
}
Оригинальное название рецепта «Couve mineira».
Капусту мелко нашинковать. Лук и чеснок измельчить ножом. В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить лук и чеснок.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 10 минут. Готовить при открытой крышке, постоянно помешивая, до окончания программы.
Нажать кнопку «Отмена». Затем в чашу мультиварки выложить капусту, добавить соль, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «ТУШЕНИЕ», время приготовления 25 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Закуски
Буррито
10 минут
154 калории
Закуски
Ветчина из индейки с грибами
120 минут
142 калории
90 минут
175 калорий
Закуски
Арахис жареный
4 минуты
551 калория
90 минут
218 калорий
Закуски
Бутерброды горячие с курицей
2 минуты
149 калорий
