Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Закуски

Мидии, запеченные с зеленым маслом

991 просмотр
Ваше устройство
6 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Мидии в раковинах
    500 г
  • Сухари панировочные
    80 г
  • Орехи грецкие
    50 г
  • Сыр твердый
    50 г
  • Масло сливочное
    40 г
  • Петрушка
    20 г
  • Сок лимонный
    5 мл
  • Специи
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
220 ккал
Калорийность
13.5 г
Жиры
12.7 г
Белки
12.1 г
Углеводы
Приготовление
Сыр натереть на мелкой терке. Орехи, петрушку и чеснок измельчить. В отдельной емкости смешать сливочное масло, лимонный сок, чеснок, петрушку и соль. В другой емкости смешать панировочные сухари, орехи и сыр. В подходящую для использования в микроволновой печи емкость выложить мидии панцирем вниз. Сверху выложить зеленое масло и посыпать сырной смесью. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 6 минут.



Похожие рецепты
15 минут
47 калорий
40 минут
80 калорий
Закуски
Авгофетес
8 минут
290 калорий
Закуски
Брускетта
8 минут
239 калорий