ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салат «Бангладеш»
Ваше устройство
40 минут
170 калорий
Ингредиенты
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый40 г
-
Специипо вкусу
-
Сок лимонный15 мл
-
Яйцо куриное5 шт
-
Рис отварной80 г
-
Яблоко180 г
-
Сайра консервированная185 г
-
Майонез60 г
Приготовление
С рыбы в отдельную емкость слить масло, смешать его с майонезом и лимонным соком. Лук нарезать кубиками по 0,5 см. Сайру размять вилкой, смешать с луком. Яйца сварить вкрутую, очистить, отделить желтки от белков.
Желтки натереть на крупной терке кухонной машины. Белки нарезать дольками. Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, натереть на крупной терке кухонной машины.
Выложить салат на блюдо слоями, добавляя по вкусу соль и специи, в следующей последовательности: 1) желтки, 2) 1/2 сайры, 3) рис, 4) яблоко, 5) 1/2 сайры. Полить салат соусом и украсить белками.