ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Лечо по-грузински
3544 просмотра
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Перец болгарский200 г
-
Цукини200 г
-
Лук репчатый200 г
-
Морковь200 г
-
Паста томатная100 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Помидоры200 г
Энергетическая ценность на порцию
35 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.9 г
Белки
7.5 г
Углеводы
Приготовление
Цукини очистить от кожуры. Морковь и лук нарезать соломкой 0,2х2 см. перец, цукини, помидоры нарезать соломкой 0,5х3 см.
Выложить овощи в чашу мультиварки, добавить томатную пасту. Соль, специи, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «ТУШЕНИЕ», время приготовления 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: блюдо будет более ароматным, если добавить в него измельченный чеснок и кинзу.
Похожие рецепты
Салаты
Салат «Цезарь»
20 минут
0 калорий
Салаты
Салат из свеклы
20 минут
69 калорий
Салаты
Бураки жареные
50 минут
65 калорий
Салаты
Цезарь с куриной грудкой
40 минут
0 калорий
Салаты
Турецкая барбунья
1 час 40 минут
54 калории
30 минут
34 калории
