ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вареный рулет из говядины с овощами
Ваше устройство
60 минут
72 калорий
Ингредиенты
-
Шпинат (свежий)40 г
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый30 г
-
Чеснок6 г
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины500 г
-
Морковь100 г
-
Петрушка10 г
-
Яйцо вареное3 шт
-
Бульон мясной1 л
-
Тимьян2 г
-
Перец кайенский2 г
-
Уксус винный белый10 мл
Приготовление
Мясо промыть и нарезать на стейки. Лук нарезать кольцами. Яйца, петрушку, шпинат и чеснок измельчить ножом. В отдельной емкости смешать чеснок с уксусом и тимьяном. Полученной смесью залить стейки и поставить мариноваться на 6 часов.
Затем стейки обсушить полотенцем и отбить до толщины 0,5 см. Стейки положить друг на друга внахлест примерно на 1-2 см, чтобы получился прямоугольник. На мясо выложить морковь, яйца, шпинат и лук, посыпать петрушкой, солью и перцем. Свернуть мясо в рулет и с интервалом в 3 см перевязать ниткой.
В чашу мультиварки налить бульон, выложить рулет. Закрыть крышку. Установить программу «СУП», время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.