ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Салат из баклажанов
2962 просмотра
Ваше устройство
6 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Баклажан4 шт
-
Масло оливковое30 мл
-
Сок лимонный15 мл
-
Петрушка10 г
-
по вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Помидоры150 г
Энергетическая ценность на порцию
23 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
1.2 г
Белки
4.4 г
Углеводы
Приготовление
Петрушку измельчить. Помидоры нарезать средними кубиками. Баклажаны разрезать вдоль пополам. В отдельной емкости смешать масло и лимонный сок.
Четыре половинки баклажанов выложить в емкость, подходящую для использования в микроволновой печи, срезами вверх. Посыпать солью.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 6 минут. Оставшиеся баклажаны приготовить так же.
Баклажаны остудить, мякоть баклажанов вынуть. Баклажаны порубить средними кубиками и выложить в отдельную емкость. Добавить помидоры, петрушку, заправку, соль и специи, перемешать.
Похожие рецепты
Салаты
Салат «Цезарь»
20 минут
0 калорий
Салаты
Салат из свеклы
20 минут
69 калорий
Салаты
Турецкая барбунья
1 час 40 минут
54 калории
15 минут
100 калорий
30 минут
34 калории
15 минут
50 калорий
