Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Салат с тунцом в кунжутной корочке
Ваше устройство
15 минут
126 калорий
Ингредиенты
  • Авокадо
    80 г
  • Чеснок
    4 г
  • Помидоры черри
    70 г
  • Огурец
    50 г
  • Креветки салатные очищенные
    50 г
  • Уксус бальзамический белый
    30 мл
  • Масло оливковое
    70 мл
  • Яйцо куриное
    1 шт
  • Соус соевый
    20 мл
  • Сок лимонный
    20 мл
  • Салат листовой
    50 г
  • Мука в/с
    15 г
  • Кунжут
    40 г
  • Тунец (свежий)
    150 г
Приготовление
Авокадо и чеснок очистить. Нарезать помидоры четвертинками, авокадо и огурец – небольшими ломтиками. Листья салата нарвать руками. В емкость поместить листья салата, добавить нарезанные помидоры, авокадо, огурец, креветки, добавить уксус и масло. Все перемешать и выложить на тарелку. Измельчить чеснок. Яйцо разбить в отдельную емкость, добавить соевый соус, чеснок, сок лимона, перемешать. Тунец нарезать брусочками, обвалять в муке, затем в яичной смеси и в кунжуте. Установить панели. Включить Мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится зеленый индикатор, открыть крышку, выложить тунец. Закрыть крышку. Готовый тунец выложить на салат. RAMB-03 (Гриль): 12–15 минут