ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салат с кукурузой
Ваше устройство
15 минут
148 калорий
Ингредиенты
-
Уксус бальзамический30 мл
-
Специипо вкусу
-
Масло растительное70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе куриное100 г
-
Яйцо перепелиное5 шт
-
Салат Айсберг50 г
-
Кукуруза в початках100 г
-
Помидоры80 г
Приготовление
Куриное филе промыть, натереть солью и специями, нарезать слайсами, кукурузу и помидоры нарезать кружочками, яйца разрезать пополам, салат айсберг нарвать руками.
В чашу мультиварки залить масло. Кнопкой «Меню» установить программу «ЖАРКА». Нажатием кнопок «+/Час» и «–/Мин» установить время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт/Отмена».
Через 3 минуты выложить куриное филе, обжаривать в течение 5 минут, периодически переворачивая, затем выложить в отдельную емкость.
В чашу выложить кукурузу, обжаривать, периодически переворачивая, до окончания программы. Готовое куриное филе нарезать соломкой.
На тарелку выложить помидоры и салат, сверху выложить куриное филе, яйца и кукурузу, все полить бальзамическим уксусом.