Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Салаты

Салат теплый с креветками

4334 просмотра
Ваше устройство
7 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Масло растительное
    30 мл
  • Масло оливковое
    10 мл
  • Цукини
    80 г
  • Помидоры черри
    80 г
  • Авокадо
    80 г
  • Салат листовой
    20 г
  • Базилик красный
    5 г
  • Корень имбиря
    2 г
  • Креветки королевские
    100 г
Энергетическая ценность на порцию
68 ккал
Калорийность
3.7 г
Жиры
6.1 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
Креветки промыть, очистить от панциря, оставив хвостик. Цукини очистить от кожицы и нарезать кубиками 1 см. Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку, нарезать кубиками по 1 см, имбирь очистить, натереть на мелкой терке. Помидоры разрезать пополам, базилик измельчить, листья салата нарвать. В отдельной емкости смешать авокадо, помидоры, листья салата, добавить тертый корень имбиря, базилик, оливковое масло и перемешать. В чашу мультиварки-скороварки налить растительное масло. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 7 минут. Готовить при открытой крышке. После начала обратного отсчета выложить в один слой креветки и цукини. Готовить, периодически переворачивая кабачки и креветки, до окончания программы. На салатную смесь выложить цукини и украсить креветками. При подаче цукини и креветки должны быть теплыми.



Похожие рецепты
30 минут
97 калорий
50 минут
65 калорий
5 минут
61 калория
10 минут
101 калория
1 час
35 калорий
1 час 30 минут
35 калорий