Салаты

Салат теплый с креветками

3981 просмотр

Ваше устройство

15 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло оливковое

10 мл
Масло растительное

30 мл
Креветки королевские

100 г
Корень имбиря

2 г
Базилик красный

5 г
Салат листовой

20 г
Авокадо

80 г
Помидоры черри

80 г
Цукини

80 г
Специи

по вкусу
Соль

по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

68 ккал

Калорийность

3.7 г

Жиры

6.1 г

Белки

2.6 г

Углеводы

Приготовление

Цукини очистить от кожицы и нарезать кубиками 1 см. Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку, нарезать кубиками по 1 см, имбирь очистить, натереть на мелкой терке. Помидоры разрезать пополам, базилик измельчить ножом, листья салата нарвать руками. В отдельной емкости смешать авокадо, помидоры, листья салата, добавить тертый корень имбиря, базилик, соль, налить оливковое масло и перемешать. В чашу мультиварки налить растительное масло. Готовить при открытой крышке. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 15 минут. После звукового сигнала в чашу выложить в один слой креветки и цукини. Готовить до окончания программы, периодически переворачивая цукини и креветки. На салатную смесь выложить готовые цукини и креветки. При подаче цукини и креветки должны быть теплыми.

Похожие рецепты