Салаты

Салат теплый с креветками

5041 просмотр

Ваше устройство

Подробнее

10 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло растительное

30 мл
Масло оливковое

10 мл
Цукини

80 г
Помидоры черри

80 г
Авокадо

80 г
Салат листовой

20 г
Базилик красный

5 г
Корень имбиря

2 г
Креветки королевские

100 г

Энергетическая ценность на порцию

68 ккал

Калорийность

3.7 г

Жиры

6.1 г

Белки

2.6 г

Углеводы

Приготовление

Креветки промыть, очистить от панциря, оставив хвостик. Цукини очистить от кожицы и нарезать кубиками 1 см. Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку, нарезать кубиками по 1 см, имбирь очистить, натереть на мелкой терке. Помидоры разрезать пополам, базилик измельчить, листья салата нарвать руками. В отдельной емкости смешать авокадо, помидоры, листья салата, добавить тертый корень имбиря, базилик, оливковое масло и перемешать. В чашу налить растительное масло, крышку не закрывать. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. После начала обратного отсчета выложить в один слой креветки и цукини. Готовить, периодически переворачивая, до окончания программы. На салатную смесь выложить теплые цукини и креветки.

Похожие рецепты