ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Салат «Нежный»
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сливки 22%70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Филе куриное180 г
-
Рис отварной120 г
-
Кальмары140 г
-
Масло сливочное30 г
Энергетическая ценность на порцию
205 ккал
Калорийность
6.5 г
Жиры
16 г
Белки
20.7 г
Углеводы
Приготовление
Кальмары и курицу промыть, нарезать тонкой соломкой.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить сливки, сливочное масло, соль, специи и тщательно перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Используя функцию МАСТЕРШЕФ Лайт, не меняя программу, установить температуру 95 °C. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Салаты
Салат с хрустящим нутом
8 часов 40 минут
0 калорий
20 минут
106 калорий
1 час
121 калория
Салаты
Салат «Бангладеш»
40 минут
170 калорий
Салаты
Салат с семгой и фасолью
10 минут
101 калория
28 минут
103 калории
