ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Салат с креветками
946 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M4500
15 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Креветки тигровые очищенные100 г
-
Авокадо80 г
-
Базилик3 г
-
Масло оливковое25 мл
-
Корень имбиря2 г
-
Салат листовой20 г
-
Помидоры80 г
Энергетическая ценность на порцию
80 ккал
Калорийность
4.5 г
Жиры
7.7 г
Белки
2.2 г
Углеводы
Приготовление
Креветки надрезать вдоль спинки. Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку, нарезать кубиками по 1 см. Имбирь очистить и натереть на мелкой терке. Помидоры нарезать кубиками по 1 см. Базилик измельчить ножом, салат нарвать руками. В чашу мультиварки налить оливковое масло (20 мл) и выложить креветки.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 15 минут. Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы.
Готовые креветки смешать с остальными ингредиентами, добавить оливковое масло (5 мл).
Похожие рецепты
Салаты
Бураки жареные
50 минут
65 калорий
Салаты
Заливное из свиных ножек
240 минут
85 калорий
20 минут
137 калорий
15 минут
376 калорий
10 минут
125 калорий
Салаты
Лечо по-грузински
60 минут
35 калорий
