ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Салат из фунчозы
4523 просмотра
Ваше устройство
5 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Кунжут1 ч.л.
-
Сахар1 ч.л.
-
Вода750 мл
-
Соус соевый2 ст.л.
-
Масло кунжутное1 ст.л.
-
Морковь40 г
-
Чеснок5 г
-
Перец болгарский40 г
-
Огурец50 г
-
Фунчоза200 г
Энергетическая ценность на порцию
66 ккал
Калорийность
0 г
Жиры
0.4 г
Белки
16.2 г
Углеводы
Приготовление
Фунчозу залить кипятком и оставить на 10 минут. Затем откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.
Порезать лапшу ножом или кулинарными ножницами. Огурец, болгарский перец и морковь нарезать тонкой соломкой или натереть на терке для корейских салатов. Чеснок измельчить.
Смешать соевый соус, кунжутное масло, сахар и кунжут. Залить лапшу и овощи полученным соусом, все тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Салаты
Бураки жареные
50 минут
65 калорий
Салаты
Салат «Бангладеш»
40 минут
170 калорий
Салаты
Дольки из грибов
20 минут
79 калорий
30 минут
97 калорий
24 часа
45 калорий
30 минут
24 калории
