Готовьте вкусно, легко и современно!

Гарниры

Гречка отварная

6712 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

15 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло растительное

20 мл
Вода

220 мл
Гречневая крупа (ядрица)

100 г
Соль

по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

102 ккал

Калорийность

0.9 г

Жиры

4.1 г

Белки

19.4 г

Углеводы

Приготовление

Гречку промыть, выложить в подходящую для использования в микроволновой печи емкость. Добавить воду, растительное масло и соль, перемешать. Накрыть крышкой. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 15 минут.

Похожие рецепты

Гарниры

Лук-порей в сырном соусе

5 минут

181 калория

Гарниры

Спаржа под белым соусом

20 минут

65 калорий

Гарниры

Баклажаны с чесночной заправкой

25 минут

0 калорий

Гарниры

Картофель, запеченный в фольге

1 час 15 минут

0 калорий

Гарниры

Картофель с уксусной заправкой

40 минут

45 калорий

Гарниры

Фасоль с пряными травами

1 час

202 калории

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502

Фен
REDMOND HD1700