Готовьте вкусно, легко и современно!

Гарниры

Гречка отварная

6717 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

15 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло растительное

20 мл
Вода

220 мл
Соль

по вкусу
Гречневая крупа (ядрица)

100 г

Энергетическая ценность на порцию

102 ккал

Калорийность

0.9 г

Жиры

4.1 г

Белки

19.4 г

Углеводы

Приготовление

Гречку промыть, выложить в подходящую для использования в микроволновой печи емкость. Добавить воду, растительное масло и соль, перемешать. Накрыть крышкой. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 15 минут

Похожие рецепты

Гарниры

Полента с брынзой и розмариновым маслом

7 минут

78 калорий

Гарниры

Овощи под соусом россо

25 минут

21 калория

Гарниры

Спаржа под белым соусом

20 минут

65 калорий

Гарниры

Рис отварной басмати

25 минут

196 калорий

Гарниры

Каша перловая с фасолью

4 часа

0 калорий

Гарниры

Цветная капуста в кляре

40 минут

0 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502