ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Рис отварной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода250 мл
-
Масло сливочное10 г
-
Сольпо вкусу
-
Рис круглозерный (неприготовленный)170 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
149 ккал
Калорийность
2.3 г
Жиры
2.8 г
Белки
29.3 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить в нее рис, налить воду, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу РИС, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Полента
1 час 20 минут
80 калорий
Гарниры
Баклажаны пармиджано
15 минут
72 калории
40 минут
45 калорий
7 минут
78 калорий
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
28 минут
91 калория
Гарниры
Кускус с овощами
1 час 35 минут
0 калорий
